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    催奶的方法有哪些?

    2022-03-11 15:18:59

      一、喂養的準備

      在寶寶即將臨盆的時候,孕媽就得先為寶寶的喂養做一些準備。這時候要做的是,合理調節飲食,保證營養的均衡,多吃催乳的食物(如鯽魚湯等)。另外,齊齊哈爾月嫂公司提示乳頭凹陷的孕媽,應該及時糾正(往外牽拉)乳頭的位置,為母乳的喂養做好充分準備。

      二、喂養的時間

      1、堅持三“早”

      三“早”指的是“早接觸”“早吮吸”和“早開奶”,具體來說,寶寶在出生半小時之后,就進行一次母乳喂養。

      2、按需喂養

      3、新生兒胃的容量比較小,因此很容易餓,盡量進行頻繁的喂養。如果你無法判斷寶寶是不是餓了,你可以每三個小時喂養一次,也就是說,一天喂養的次數應該在6—8次。

      三、喂養注意事項

      1、沒乳也要讓寶寶多吮吸

      寶寶頻繁地吮吸乳頭,可以刺激乳房神經末梢,促進乳汁的分泌,加速子宮的恢復,因此即使在沒有奶水的情況下,媽媽也要多把乳頭放在寶寶口中,讓他多吮吸。

      2、哺乳前不能先喂糖水

      3、寶寶對一口食物的印象深,因此在母乳喂養前,千萬不能用奶嘴喂孩子喝糖水,不然容易導致孩子對乳頭失去興趣,導致日后母乳喂養更加困難。

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      母乳對于寶寶來說是食物,因此有條件的媽媽都是選擇給自己的寶寶母乳喂養。但部分媽媽因為體質或者其他原因造成沒有奶水或者奶水不足的情況。那有沒有什么催奶的辦法可以幫助媽媽們呢?

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      1.增加給寶寶喂奶的次數

      雖然自己的奶水不足,但還是要堅持每天早晚都給寶寶喂奶,堅持一段時間以后,就會發現你的奶量開始暴增。因為當寶寶的吸吮次數增加以后,一是可以幫助疏通乳頭,二是讓身體知道自己奶水不足而進行一個補充的作用。

      2.按摩

      當出現奶水不足或者免疫奶水的時候,很多情況下都是因為乳房的乳汁堵塞造成的。因此在生產以后,可以選擇用按摩的方式幫助疏通乳房,尤其是在洗完熱水澡的時候,這個時候的乳腺比較暢通,再按摩的話就是屬于錦上添花,因此這個時候的奶水也會更多。


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