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      新媽咪產后遲遲不下奶原因

      2020-08-21 14:17:20

      正常情況下,順產的新媽咪會在產后當天下奶,而剖腹的話會在3天內下奶。但是不知道是什么原因,產后不下奶的媽咪也為數不少。產后遲遲不下奶,該如何是好呢?齊齊哈爾百信專業月嫂公司來告訴你。


      一、產后虛弱型


      產婦在分娩時失血過多,再加上本身體質虛弱的話,就會導致奶水久久不下。這時一定要讓產婦好好休息,必要時打一些營養針,讓產婦盡快恢復,奶水會慢慢回來的。


      二、乳腺管不通型


      如果你產后感到乳房脹大和腫痛,但乳汁就是出來的話,那就要考慮有乳腺管不通的情況了。乳腺管不通常常是由于乳腺管當中存有毛絮或者是炎癥引起。


      乳房是女性Z需要愛護,Z需要細心關懷的器官之一。但是有某些時候,乳房就會偶爾鬧鬧別扭,一碰就疼。乳房疼痛是怎么一回事?齊齊哈爾百信專業月嫂公司為您介紹,一起來看看吧!


      一、青春期乳房脹痛


      女性進入青春期后,乳房開始發育,絕大部分少女在10-12歲左右乳暈開始變大、乳房開始發育并漸漸隆起,乳頭下會出現結節,這是由于卵巢開始分泌雌激素的緣故。雌激素作用到乳房,刺激乳房腺管的發育和脂肪沉積,在這個過程里,乳房變得敏感,可有輕微脹痛感,如果受到外力的壓迫,疼痛感會加重。

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      二、月經前乳房脹痛


      月經前乳房脹痛是正常的激素變化而致。在女性正常月經周期的前半部分,雌性激素的水平會逐步上升,導致乳腺出現增生和水腫,進而出現疼痛的情況。而雌性激素的高峰期處于月經來臨前,因此,月經前可感到乳房發脹,乳房變大,緊張而結實,甚至有不同程度的疼痛和觸痛,且有塊狀物觸及,月經來潮后,雌激素和孕激素水平迅速降低,雌激素對乳腺的刺激減弱,這時乳房變小變軟,疼痛和觸痛消失,塊狀物也隨至縮小或消失。乳腺增生患者表現尤為明顯。對此一般不需處理,保持心情開朗,精神放松。重者可于經前注意飲食清淡或服少量利尿劑、維生素B1、維生素B6等。


      大部分的媽媽都會在母乳喂養的路上遇見各種各樣的問題,但是更讓菌菌著急的是,有的媽媽急于下奶,走了許多岔路。


      岔路一:濃湯催乳


      老一輩的人都覺得產后喝濃湯是大補,對身體恢復和下奶都有好處。恰恰相反,在產后乳腺管還沒有通暢,喝這種濃湯很容易造成乳汁淤積、乳房脹痛,甚至還會引發炎癥。


      在產后的前幾天應該喝些清淡的食物,這樣不僅利于迅速恢復,還能保證乳汁的分泌。在分娩結束的一周后,就可以逐漸吃一些幫助下奶的食物了,比如:鯽魚、豬蹄、黃豆、絲瓜、黃花菜、核桃仁、芝麻等等。


      岔路二:攢奶水


      有的新晉寶媽沒有經驗,覺得奶水少的時候,就要延長給寶寶喂奶的時間間隔,這樣可以給寶寶多攢些奶水,殊不知攢奶水只會讓乳汁越來越少。


      其實寶寶正確、有效的吸吮,能刺激母體分泌催乳素和催產素,從而促進乳汁的分泌,說通俗點就是奶水是越吃越多的。


      岔路三:大補能催乳


      許多寶媽出院之后幾乎每天都能吃各種大補的食物,覺得什么有營養就吃什么,可是對于剛生完寶寶的寶媽來說,有些大補的東西并不適合吃。比如老母雞體內的雌激素會抑制寶媽泌乳素分泌,紅棗桂圓湯不利于子宮復原等等。


      所以寶媽們對于產后的食物也要重視,不能只重視補,還要注重營養合理搭配,不吃過于油膩和辛辣的食物。


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